af: ANABELLA RERUP
I denne episode har jeg besøg af Martin Picard, Coach
INTRODUKTION:
Mit navn er Martin.
Jeg er far, mand, partner og alt muligt andet. Jeg er en mand, som har levet et liv, som kun de få har, og er kommet ud på den anden side.
Barndom:
Min barndom var præget af for tidligt ansvar, hjernetumor, svigt, forladthed og en lille dreng, som blev alt for voksen alt for tidligt.
Ungdom:
Min ungdom blev en tid med meget selvstændighed, en rodløshed og en søgen efter en plads i universet, i verden, i min familie og ikke mindst i mig selv.
Flugt og tilhørsforhold:
Jeg flygtede hen i stoffer så tit jeg kunne, til sidst dagligt, og var forbi rockermiljøet i håbet om at høre til et sted, men fandt ud af, at det ikke var der, jeg hørte hjemme.
Iværksætteri og fald:
Jeg startede en virksomhed som ung mand og byggede den op til over 100.000.000 kr. på et par år, men mistede alt, fordi jeg ikke vidste, hvordan jeg skulle være en god partner, en god far.
Nedturen:
Jeg gik fra stort hus, biler og motorcykler til at bo i en gammel bil og endte i fængsel som 30-årig.
Vendepunktet:
Der begyndte min egen rejse for alvor, trods at jeg havde arbejdet med mig selv i nogle år på det tidspunkt. Jeg dykkede ned i mine mønstre, mine traumer, min relation til mig selv og til omverdenen, og det fik mig ind på sporet af den rejse, jeg er på i dag: at hjælpe mænd og familier med at undgå den smerte, som jeg selv fik og må leve med i dag.
Hvad jeg hjælper med:
Jeg hjælper mænd med at finde tilbage til deres egen kerne, uden alle deres traumer, som sætter blokader op for, at de kan leve et godt liv og være den rollemodel, som alle deres kære har brug for.
Fokusområder
- Maskulinitet
- Lederskab
- Polaritet
- Energier
- Rollemodeller
Kønsroller i dag:
Jeg er utrolig meget optaget af de kønsroller, vi har i dag, og hvordan vi er endt i en tid, hvor de roller er blevet udvasket, og vi enten har byttet roller eller er blevet splittet i to grupper, der næsten er gået i krig med hinanden.
Spiritualitet og praksis:
Jeg er meget optaget af det spirituelle arbejde med plantemedicinen og de daglige rutiner, som kan være understøttende og opbyggende for vores sjæl og kærlighed.
Metode:
Jeg hjælper mænd (og en enkelt kvinde en gang imellem) igennem coaching og terapi, hvor jeg både hjælper med at fjerne traumer og hjælper med at opbygge en stærkere og mere funderet maskulinitet (eller femininitet) i den enkelte.
Hjemmeside: https://martinpicard.dk/
Find mig på de sociale medier her:
Instagram: https://www.instagram.com/martinpicardofficial/
Del min podcast episode:

#273 Spirituelle Tanker for Juni 2026
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Spirituelle Tanker for Juni 2026. I denne episode dykker vi ind i månedens energier gennem både Numerologi og Astrologi. Du får et inspirerende overblik over junis særlige atmosfære, hvor intuition, indre klarhed, spirituel fordybelse, forandring og sjælens kompas bliver centrale temaer. Juni 2026 bærer en stærk og mærkbar optrapningsenergi, hvor de ydre planeters kraftfulde mønstre begynder at bygge op mod en sommer, der astrologisk set kan føles både intens, transformerende og skelsættende. Det er en måned, hvor vi kan mærke, at noget større er i bevægelse – både kollektivt og personligt. Gamle forståelsesrammer kan begynde at løsne sig, og nye indsigter, muligheder og sandheder kan træde frem.
Samtidig vibrerer juni numerologisk i 7-tallets energi, som kalder os ind i stilhed, fordybelse og kontakt med den indre visdom. Hvor de ydre energier kan føles urolige eller accelererende, minder 7-tallet os om at lytte dybere, mærke efter og finde vores egen sandhed. Det er ikke en måned, hvor vi nødvendigvis skal have alle svar med det samme – men det er en måned, hvor vi kan begynde at høre vores intuition mere tydeligt.
Juni inviterer os til at spørge:
Hvad er sandt for mig nu?
Hvilken vej peger min sjæl?
Hvor har jeg brug for at slippe støj og vende hjem til mit indre kompas?
Vi ser også på månedens månefaser, hvor supernymånen i Tvillingen, sommersolhverv og fuldmånen i Skytten alle understøtter temaerne omkring nye tanker, større sandhed, mod, lys og spirituel retning.

#272 Da livet bankede på med Anne Jeppesen
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på en af livets største konfrontationer, nemlig i det øjeblik man opdager at en sygdom indtræffer og dermed står ansigt med oplevelsen af, da livet banker på. Anne fortæller om sin egen oplevelse og om hvordan hun healede sin krop og psyke.

Kvinde Kend Dig Selv
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Kvinder og kvinde kroppen. Anabella har inviteret Maria Langbak, som er forfatter til bogen Kvinde Kend Dig Selv, er desuden læge, heilpraktiker og akupunktør, ind til en samtale om hendes sprit nye bog, om grundlaget for at vi skal oplyses og gode råd til hvordan vi omsætter den viden til praktisk handling. Vi går i dybden med at ære din cykliske natur, at være den du er, gør mere ud af din søvn, forstå din overgangsalder og at nyde den du er.

Spirituelle Tanker for Maj 2026 med Anabella
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Spirituelle Tanker for Maj 2026.
I denne episode dykker vi ind i månedens energier gennem både Numerologi og Astrologi. Du får et inspirerende overblik over majs særlige atmosfære, hvor kærlighed, kommunikation, blomstring og bevidste valg bliver centrale temaer.
Maj 2026 bærer en markant point of no return-energi, efter Uranus endegyldigt er gået ind i Tvillingernes tegn. Det sætter fokus på tanker, ord, information, relationer, nærmiljø, kommunikation og de veje, vi vælger fremadrettet – både personligt og kollektivt. Samtidig vibrerer maj numerologisk i 6-tallets energi, som kalder os tilbage til hjertet, harmonien, kærligheden, skønheden og ansvaret for de forbindelser, vi nærer.
Glæd dig til at høre om månedens olieblanding HjerteForbindelse og månedens krystalpar Sodalit og Rosenkvarts – skabt til at støtte klar, kærlig kommunikation, hjerteåbning og dybere forbindelse mellem sind og hjerte.
Jeg guider dig til, hvordan du opbygger dit Spirituelle Alter for maj, og inviterer dig ind i et smukt og let Beltane-ritual, der ærer højtidens energi omkring 1.-2. maj med fokus på kærlighed, livskraft, blomstring og hjertets åbning.
Du får også indblik i månedens månefaser: fuldmånen i Skorpionen, tredje kvartal, supernymånen i Tyren, første kvartal og fuldmånen i Skytten – og hvordan de tilsammen støtter forløsning, jordforbindelse, intentioner og større sandhed.
Som altid får du månedens bøn og 5 spirituelle affirmationer, nøje kodet til at støtte dig gennem maj 2026, så du kan møde månedens forandringer med åbent hjerte, klar stemme og kærlig forbindelse.

#269 Spirituel Filmfestival med Spiritismens Trossamfund med Christina Frank
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på den kommende spirituelle Filmfestival i København til slut juni 2026 med Spiritismens Trossamfund. I denne episode taler Anabella med Christina Frank fra Spiritismens Trossamfund, som er medstifter og forperson for foreningen. Vi dykker ned i den spirituelle udvikling, at arbejde med afdøde som medie, at drive en forening, at udvikle sig fra et mentalt liv til at leve et åbent og åndeligt liv. Vi taler om Instruktøren Wagner De Assis, der står bag de 5 udvalgte film, som vises i Cafébiografen d. 27. & 28. juni. Christina deler så utrolig meget viden ud og nye muligheder åbner sig i denne episode.

Flyv med Flawie, børnebog af Emma Morgen Jørgensen
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på børnebogen Flyv med Flawie, som er en spirituel børnebog der er en vigtig bog, som samler fem fortællinger om følelser, som ofte fylder i børns liv: vrede, tristhed, stress, grænser og forandringer. Bogen er skabt til højtlæsning og giver både børn og voksne et fælles sprog til at tale om det, der sker indeni. Samtidig får voksne konkrete og brugbare redskaber til at tackle de udfordringer, der kan opstå i hverdagen.


