af: ANABELLA RERUP
I denne episode har jeg besøg af Søren Hauge, forfatter og skaber af Soulflow
INTRODUKTION:
Mit navn er Søren Hauge og jeg er SoulFlow Terapeut, Spirituel Underviser og Forfatter.
Jeg er dedikeret til at vejlede og undervise i et ægte samvær med andre, både i grupper og personlige sessioner. Jeg har også stor kærlighed til meditativ fordybelse i naturen. Begge områder kommer til udtryk i mit arbejde og liv. Jeg elsker det levende, varme møde mellem mennesker, ligesom jeg trives ved livsrefleksion og meditativ fordybelse i naturen.
Min undervisning har i de senere år samlet sig om kerneområder, der har min dybeste interesse, hvilket især erSoulFlow Terapien og det jeg kalder Vildhjertevejen, som du kan læse mere om herunder. Jeg trækker stadig på de 30 års virke jeg havde med holistisk psykologi og filosofi, men i dag er mit fokus på erfaringsbaseret og praktisk spiritualitet.
Jeg har siden 2009 haft individuelle sessioner med mennesker, hvilket især sker med SoulFlow, livsvejledning og natursessioner. Den individuelle hjælp og vejledning har haft stigende betydning i mit arbejde og udgør en dybt meningsfuld del af mit virke. Se mere herunder på hele denne side.
BLIV VEN MED DIG SELV
Du ved, hvordan det føles, når du er i splid med dig selv, og forskellige sider af dig tørner sammen og skaber splittelser og kriser i dit liv. Du kender garanteret også til, hvordan du kan være venlig mod andre, men hård ved dig selv, og at det ind imellem kan være svært at se, hvordan du kan opnå den indre harmoni, som du dybest set længes efter. Du er ikke nok i fred med dig selv.
Men sådan behøver det ikke at være. Det er muligt at opløse de indre spændinger, uden at det skal være hårdt arbejde og en stadig kamp, der virker endeløs og uden mærkbare og varige resultater. Du kan påbegynde en indre, fredsskabende proces, som hverken er slidsom eller kompliceret, men derimod mild og dyb. Dette er SoulFlow uddannelsen!Læs herunder og find ud af, om uddannelsen er noget for dig.
EN PSYKOSPIRITUEL TERAPIFORM
SoulFlow Metoden giver dig redskaberne og færdselsreglerne til at møde livskraften og mulighederne i selv de sværeste tilstande. Hvad enten det er frygt, vrede, modløshed, sorg eller ensomhed, så findes der et levende lys og en ægte livskraft gemt i disse begrænsninger, som kan forvandle stivnede mønstre og frisætte dig fra deres indflydelse.
SoulFlow Metoden er både psykisk og spirituel. Den kaldes derfor også psykospirituel terapi. Det betyder at den rækker dybt ned i det ubevidste, men også højt op i det højere bevidste. Derfor kan den både kaldes personlig og transpersonlig. Den integrerer arbejdet med det underbevidste og åbenheden for det spirituelle – på en erfaringsbaseret og helt konkret måde.
SoulFlow Metoden er forbløffende enkel og dyb, og er kendetegnet ved at være særligt indfølende og virkningsfuld. Det er en særdeles blid, ubetinget påskønnende, healings-terapeutiske tilgang, som bygger på meget enkle, men dybt forankrede principper.
12 ÅRS METODEUDVIKLING
Mange mennesker har siden 2012 taget uddannelsen til SoulFlow-terapeut, og deres glæde ved metoden taler helt sit eget sprog. Blandt de uddannede er der en del psykoterapeuter, coaches og behandlere, foruden sygeplejersker, psykologer og læger, men der er også mennesker, der helt enkelt bare gerne ville lære og praktisere metoden, og som uden specialiseret baggrund har lært den og bruger den.
Gennem årene er SoulFlow løbende blevet udviklet, så terapien i dag står som en særdeles velafprøvet og forfinet terapi, der har 12 års erfaringer. Tiden har vist metodens værdi, og de mange mennesker, som har oplevet SoulFlow-terapi, giver stærke vidnesbyrd.
Læs meget mere om uddannelsen lige her: https://www.sorenhauge.com/uddannelse
Eller her: www.SoulFlow.dk
Køb bogen lige her: https://wiseheart.dk/
Læs mere om den her: Soulflow bogen
Del min podcast episode:
#263 Smaragdtavlen med Lukas Trolle
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Smaragdtavlen. Anabella har inviteret Lukas Trolle ind til en samtale om hans nye bog “Smaragdtavlen – en lysarbejders formel”, hvor han udfolder esoterisk visdom og bevidsthedsarbejde i et nutidigt perspektiv. Lukas er manden bag Podcasten Ramt af Stjernerne sammen med hans mor. Smaragdtavlen er hans første solobog, har har tidligere udgivet 2 bøger om astrologi sammen med hans mor. Smaragdtavlen fortæller om historien, så vi kan lære af den, set ud fra en lysarbejders vinkel.
#262 Det Glemte Skridt med Lotte Weaver
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på “Det glemte skridt”. Anabella har inviteret Lotte Weaver, stifter af Embolc og forfatter til bogen “Det glemte skridt”, ind til en samtale om heling for mennesker ramt af livet – og dem, der står ved siden af. Vi taler om, hvorfor helingsprocessen kræver, at vi giver kroppen og nervesystemet mere plads og tør tænke ud over diagnoser og samtaleterapi.
Samtalen kredser om at finde ind i det, Lotte kalder “helingstilstanden” – hvor ro, forankring og balance kan opstå. Lyt med, når vi undersøger, hvordan krop, sind og sjæl kan forenes i nye rammer, og hvordan både mennesker, familier og fagfolk kan styrke håbet og vende tilbage til livsglæden, selv når livet gør allermest ondt.
#261 Spirituelle Tanker for Marts 2026
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Spirituelle Tanker for Marts 2026. Hør om månedens energi ud fra Numerologi og Astrologi. I denne episode kommer du til at høre om energien for måneden præsenteret via mange forskellige spirituelle indsigter og værktøjer. Hør om Månedens olie blanding ForårsFlow månedens krystal Aquamarin, om hvordan du laver et Spirituelt Alter samt et spirituelt ritual. Jeg fortæller også om forårsjævndøgnet. Jeg giver dig månedens Bøn, samt de 5 spirituelle affirmationer kodet til Marts 2026.
#260 Potentialet inden i med Anne Damgaard
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på “Potentialet inden i”.
Anabella har inviteret Anne Damgaard, erfaren businessmentor og stifter af Livsmentor Uddannelsen, ind til en samtale om modet til at stoppe op og vælge sin egen vej i arbejdslivet.
Vi taler om, hvordan mange lever efter ydre normer og andres definition af succes – og hvad der sker, når vi i stedet tør lytte indad og tager ansvar for vores eget potentiale.
Samtalen handler om at tage sig selv alvorligt, skabe mening – og hvordan vi hver især kan gøre en forskel, når vi står stærkt i os selv og bidrager med det, vi virkelig er her for.
#259 Sundhedens Stifinder: 52 år med natur, urter og ernæring – med Frede Damgaard
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på naturlig sundhed og kroppens visdom. Anabella har inviteret Frede Damgaard ind til en inspirerende samtale om 52 års erfaring med urter, mad som medicin og et helhedsorienteret syn på sundhed. Frede deler ud af sin store viden om, hvordan kost, naturterapi og irisanalyse kan bruges til at forstå kroppens signaler og støtte helbredet – uanset om det handler om smerter, udfordringer eller vejen til mere vitalitet.
Samtalen dykker ned i de små og store valg, vi kan tage i hverdagen, og hvordan naturens skatkammer kan give os nøgler til bedre balance og trivsel.
#258 Motivation fra det rigtige sted i dig med Mark Anthony
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Motivation. Anabella har talt med Mark Anthony om Intuition og at lytte til sin underbevidsthed. Mark taler om motivation og hvad der driver os frem og hvad der naturligt stopper os, når vi drømmer og handler.