af: ANABELLA RERUP
Denne 10 minutters meditation er skabt til at guide dig gennem marts, med fokus på at omkode negative overbevisninger til et positivt livssyn. Ved at lytte til denne meditation dagligt, kan du aktivt arbejde med at transformere negative mønstre i dit sind.
Sådan gør du – kort og godt:
1. Find et roligt sted, hvor du kan sidde behageligt uden forstyrrelser.
2. Start meditationen, og fokuser på hver affirmation.
3. Gentag hver affirmation sammen med mig, og lad ordene resonere i dit sind.
4. Tag et screenshot af dagens affirmation, og gentag den flere gange dagligt.
5. Mærk, hvordan positive forandringer integreres i dit liv over tid.
Hver dag præsenteres en ny affirmation, som du kan finde på min Instagram og Facebook side (husk at like dem, så du kan følge med), kan du hver morgen se den affirmation der hører til dagen. 🙏🏼
Disse affirmationer virker som daglige påmindelser og kan give dig styrke og klarhed. Jeg vil opfordre dig til at tage et screenshot af dagens affirmation og gentage den flere gange dagligt.
Det hjælper med at fastholde din opmærksomhed, på de positive ændringer, du ønsker at integrere i dit liv.
For at få mest muligt ud af meditationen, opfordrer jeg dig til at sidde et roligt sted, lytte aktivt til hver affirmation og gentage dem med mig. Ved at gøre dette, øger du din bevidsthed og skaber et stærkere bånd mellem ordene og din indre verden.
Fra et kvantefysisk perspektiv, har vores tanker og intentioner en målbar effekt på vores virkelighed. Ved at fokusere din opmærksomhed på positive affirmationer, ændres det energifelt, som omgiver dig, og sender positive vibrationer ud i universet. Denne proces kan tiltrække positive oplevelser og skabe varig forandring.
Spirituelt set åbner denne meditation, en dybere forbindelse til dit højere selv. Når du bevidst arbejder med positive affirmationer, skaber du et rum for healing og personlig vækst. Affirmationerne hjælper med at styrke din intuition og indre visdom, hvilket gør det lettere at navigere gennem livets udfordringer med klarhed og fred.
Gennem daglig praksis hjælper du dig selv, med at opbygge et fundament af selvkærlighed og styrke, hvilket kan føre til en dybere forståelse og et mere harmonisk liv. Denne meditation giver dig mulighed for, at pleje denne transformation hver dag i marts.
Denne meditation er et nyt tiltag, og et kærligt forsøg på, at hjælpe dig med at skabe et positivt mindset.
Oprindeligt var denne indspilning til mine studerende, men energien ville noget andet og midt i indspilningen fik jeg kanaliseret inspiration, til at kunne hjælpe med at ændre energien, både omkring os og inden i os.
Ideen er at du kan lytte til denne meditation hver dag – hele marts 2025.
Se podcasten Spirituelle Tanker for marts fra mit website lige her: https://anabella.dk/spirituelle-tanker-for-marts-2025/
Find min Spirituelle Blog lige her: https://anabella.dk/spirituel-blog/
Månedens Olieblanding & Krystaller: https://anabella.dk/vare-kategori/spirituelle-redskaber/
Vil du med på mit super spirituelle nyhedsbrev? Klik her: http://eepurl.com/gG7jCT
Eller være med i min Facebook gruppe? Klik her: Anabellas Healing, Engle & Olie inspiration
Butik Det Spirituelle Kompas – Anabella.dk
Hver måned kan du være med på forskellige spirituelle kurser, workshops, foredrag og 1-2 gange om året, starter de spirituelle uddannelser op. Anabella Rerup Nordblomst har sin butik og spirituelle uddannelsescenter på Bagsværd Hovedgade 160, 2880 Bagsværd, ca. 12 km fra Kbh.
Her kan du booke sessioner til dig og dit energisystem.
Du kan lige nu booke tid til:
– Clairvoyance 60 min, i butikken eller via telefon.
– Earth Healing med krystaller & fjernhealing, 60 min.
– Englekort oplæg – årsoplæg og personligt her & nu oplæg. 60 min.
Du kan også booke en online Clairvoyance session og fjernhealing.
Facebook gruppen til Øveklienter, find den lige her: https://www.facebook.com/groups/514471120363301Kan du godt kan lide Det Spirituelle Kompas?
Vil du gerne vil være en fast støtte af Kompasset?
Så modtager Anabella donationer via 10ér, hvor du kan donere et lille beløb automatisk hver gang en ny episode bliver udgivet.
Der bliver udgivet ca. 3-4 episoder pr. måned.
Du kan oprette dig lige her: https://detspirituellekompas.10er.app/
Alle henvendelser ang. Det Spirituelle Kompas, kan du sende til Anabella på hej@anabella.dk
Du må meget gerne skrive en sød hilsen eller en anmeldelse her hvor du lytter til podcasten eller på min trustpilot side
Følg med på Det Spirituelle Kompas side på Facebook: https://www.facebook.com/DetSpirituelleKompasAnabellaNordblomst
Eller instagram side: https://www.instagram.com/det_spirituelle_kompas/
Tak fordi du lytter med.
Kærligst Anabella <3
www.Anabella.dk
Del min podcast episode:
#279 Hvem er Anabella ano 2026 med Heidi Meinertz Jensen
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Anabella. Heidi, som er en af Anabellas tidligere studerende på AromaAlkymist-uddannelsen, har overtaget mikrofonen og stiller Anabella en række spørgsmål om den udvikling, hun har været igennem de sidste fem år. Hvor er hun i dag, hvad kommer hun fra, og hvilken rejse har formet hende?
I samtalen får Heidi Anabella til at åbne op og fortælle ærligt om både livet, forandringerne og de erfaringer, der har præget hendes vej. De taler også om Anabellas nye bog, Kærlighedens Kompas, som hun har arbejdet på i tre år — en bog, der udspringer af dyb personlig udvikling, indsigt og modet til at følge hjertets retning.
Livet, kærligheden og den indre udvikling bliver vendt i en nærværende samtale om at stå stærkere i sig selv, lytte til sit indre kompas og turde bevæge sig derhen, hvor sjælen kalder.
Spirituelle Tanker for august 2026 med Anabella
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Spirituelle Tanker for August 2026. I denne episode dykker vi ind i månedens energier gennem både Numerologi og Astrologi. August 2026 føles som en måned, hvor vi bliver inviteret til at mærke vores indre høst – alt det, der er vokset frem i os, alt det vi har lært, og alt det vi nu er klar til at tage ansvar for, slippe eller bringe videre ud i verden. På den ene side bærer måneden en stærk energi af kraft, manifestation, hjertemod og nye begyndelser. På den anden side kalder den os ind i afslutning, healing, følelsesmæssig forløsning og spirituel modenhed. Det er en måned, hvor noget kan blive tydeligt. Ikke nødvendigvis gennem store ydre begivenheder, men gennem indre erkendelser, drømme, følelser og intuition. August 2026 er ikke nødvendigvis en let måned. Men det er en dybt transformerende måned.
#277 Den Spirituelle Gartner med Nina Bentzon
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på astrologi og den nye bog Den Spirituelle Gartner. Anabella taler med forfatter Nina Bentzon om livet med astrologi, personlig udvikling og tidløs visdom i en urolig verden. Med afsæt i mere end 25 års erfaring og tusindvis af sessioner undersøger de, hvordan vi kan leve mere autentisk, hjerteforbundet og blive bedre “gartnere” for os selv og hinanden.
#276 Spirituelle Tanker for Juli 2026
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Spirituelle Tanker for Juli 2026. I denne episode dykker vi ind i månedens energier gennem både Numerologi og Astrologi. Juli 2026 føles som en måned, hvor vi bliver bedt om at holde balancen mellem det indre og det ydre.
På den ene side er der en stærk længsel efter ro, tryghed, nærhed og følelsesmæssig ærlighed. På den anden side er der en kraftig energi, der skubber os fremad og beder os tage stilling, handle og turde forandre noget. Det er ikke nødvendigvis en stille måned. Men det er en vigtig måned.
#275 Livsvidnet med Birgitte Baadegaard
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Romanen Livsvidnet af Birgitte Baadegaard. Anabella har inviteret Birgitte til en samtale om romanens to sider: Det virkelige aspekt og det fiktive. Hvordan forudset Livsvidnet fremtiden og hvad sker der hvis vi ikke ændrer kurs? Birgitte og Anabella drøfter også om hvad en troværdigt kilde er, hvad der skal til, for at blive taget seriøst i samfundets øjne.
#274 Årshjulet og den naturlige cyklus med Stine Schou Kvistgaard
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på “Årshjulet og den naturlige cyklus” sammen med Stine Kvistgaard, der er forfatter til de to bøger: Lyslevende og Årsbogen Din Feminine Visdom. Anabella og Stine dykker ned i alt fra ritualer, hverdags spiritualitet og til de mere cykliske tilgange til livet. Bogen Årsbogen Din Feminine Visdom og de 4 cykliske årstider bliver foldet ud og Stine guider os dybt ind i livets spiritualitet.