af: ANABELLA RERUP
Spirituelle tanker for Januar 2026
I denne episode kommer du til at høre om energien for måneden præsenteret via mange forskellige spirituelle indsigter og værktøjer.
I denne episode kan du høre om:
- Hvad måneden byder på numerologisk
- Hvad måneden byder på astrologisk
- Månefaserne i Januar
- Olieblanding: 1-1-1 KrigerKraft
- Månedens smukke krystal: Bjergkvarts
- Spirituelt alter – inspiration
- Spirituelt ritual
- Månedens bøn
- Månedens 5 smukke affirmationer
Her på min hjemmeside kan du finde min spirituelle blog, som hver måned læses af tusindvis af sjæle – måske er her også noget, du kan hygge dig med. Husk, at du gratis kan være med på mit nyhedsbrev, hvor jeg inspirerer til en spirituel hverdag og giver besked om nye produkter, workshops m.m.
Månefaser Januar 2026
3. Januar – Fuldmåne i Krabben SUPERFULDMÅNE
10. Januar – Tredje kvartal
18. Januar – Nymåne i Stenbukken
26. Januar – Første Kvartal
Månedens Olieblanding: 1-1-1 KrigerKraft 10 ml. Olieblanding
1-1-1 KrigerKraft er din januar-essens – en aromaterapeutisk invitation til at træde ind over årets nye tærskel med styrke, mod og hang til nystart. Navnet forener “kriger” (vågenhed, vilje, retning) med “kraft” (indre styrke, livsmod og beslutsomhed). 1-1-1 KrigerKraft minder dig om, at du i begyndelsen af hvert år har muligheden for at vække din indre ild – og give dit JA til nye veje, også mens vinteren endnu favner dig.
Oplev KrigerKraft
KrigerKraft er skabt til de første lyse vintermorgener, når verden føles åben og ny. Med duftnoter, der spænder fra sprudlende citrus til varm træagtig bund, favner denne olie både januars friske muligheder og nødvendige rodforbindelse. Duften er et sanseligt rygstød af klarhed, virkelyst og jordbunden mod, som hjælper dig, hver gang du har brug for at tage et nyt skridt eller holde fast på den sti, du allerede har valgt.
Brug KrigerKraft, når du vil lægge energi i dine drømme for det nye år, vække din handlekraft hver morgen, eller når januar kalder på fornyet mod og fokus. Hver dråbe samler din vilje og giver dig styrke til aktivt at forme dine første skridt – så du mærker både ild og grounding midt i det frostklare vinterlandskab.
KrigerKraft indeholder:
- Wild Orange: Lys, mod og optimisme
- Lime: Opfriskning, klarhed og energi
- Cedarwood: Styrke, tryghed og indre ro
- Black Spruce: Robusthed, vitalitet, forbindelse til naturen
- Bergamot: Selvaccept, blidhed og nyt håb
- Frankincense: Indsigt, spirituel forankring og indre autoritet
- Clary Sage: Intuition, klarhed og ny inspiration
Duftens fortælling
Wild Orange og lime lyser op med deres solfyldte, friske energi – de vækker handlekraft, glæde og gåpåmod midt i vinterens hvide landskab. Cedarwood og black spruce lægger en rolig, styrkende bund og giver duften tyngde, tryghed og forbindelse til skovens dybe visdom. Bergamot åbner duften op med blidhed og nyt håb, mens frankincense løfter og samler din indre styrke. Clary sage afrunder oplevelsen med sit milde, visdomsfulde pust, som inviterer både intuition og balance ind i årets første kapitel.
Med 1-1-1 KrigerKraft i hånden inviteres du til at gå årets første skridt som din egen kriger – stærk, mild, tydelig og med klar retning.
Månedens Spirituelle Alter – Januar 2026
Tema: 1-1-1 KrigerKraft • Ny begyndelse • Klarhed
Januar er en måned for nye begyndelser, indre styrke, mod og klarhed. Dette alter samler årstidens symboler, de fire elementer og den forfriskende, visionære 1-energi – alt sammen sat i ramme af et smukt, sanseligt og personligt kraftfelt, du nemt kan skabe i dit hjem.
Grundopstilling
- Underlag/dug Brug et hvidt eller lysegråt klæde som base: Hvid og sølv symboliserer vinter, nyt lys, renhed og åbenhed. Du kan lægge et stykke uld, silke, linned eller et sjal ud for blødhed og varme.
- Centralt: Bjergkrystal / Klar kvarts
Placer en stor bjergkrystal/klar kvarts i midten – som årets gnist, renhedens og intentionens sten. Den samler indsigter, åbner for vision og spejler lyset smukt på dit alter. - 3 udvalgte krystaller til januar:
– Sort turmalin: Beskyttelse, grounding, slip af gammelt
– Karneol: Mod, handlekraft, nystart og kreativitet
– Sodalit eller blå calcit: Klar kommunikation, overblik og indre ro (Alternativt: månesten for nye begyndelser, obsidian for udrensning, citrin for inspiration) - Symboler for natur og januar:
– Små grene af birk (nyt liv, spirende begyndelser)
– Fyr- eller gran: Styrke, vinterens udholdenhed
– Et par små kogler, nødder eller en sten fundet på en vintertur
– Tørrede blomster (f.eks. hvid lavendel eller vinterbær for håb) - Lys (Ild):
– Et hvidt eller sølvfarvet lys (evt. flere små fyrfadslys)
– symbol på oplysning, sjælens gnist og januars nye start. - Vand (Vand):
– Skål med klart vand (evt. med et stykke is, lidt sne, mynte, eller en dråbe æterisk olie)
– renselse, flow, følelser. - Luft (Intention):
– Papir/kort til dit månedsfokus eller intention. Du kan skrive dit nytårsord, dit mål eller en affirmation og lægge den frem. - Spirit (Olieblanding): – Din flaske 1-1-1 KrigerKraft olieblanding: Styrker dit ritual, forbinder dig med månedens energi.
- Ekstra personlige symboler:
– En lille figur af dyr for januar (ulv for styrke, ugle for visdom, harer for forår og nysgerrighed)
– En sølvmønt eller krystalhjerte (succes, overflod, kærlighed)
– Et spejl (for refleksion og ærlig selverkendelse)
Farveinspiration til alteret
- Hvid: Klarhed, renhed, potentiale, nyt lys
- Sølv eller grå: Refleksion, vinter, spirituel åbenhed
- Mørkegrøn eller blå: Jordforbindelse, ro, dybde
- Rødlig (karneol): Mod, livsgnist, passion
- Sort (turmalin): Beskyttelse, slip, grounding
Sådan samler du alteret
- Læg dugen på dit udvalgte sted.
- Placer din bjergkrystal i midten.
- Læg de øvrige 3 (eller 4) krystaller omkring den som i en stjerne eller cirkel.
- Arranger grene, naturfund, kogler og evt. tørrede blomster harmonisk rundt om krystallerne.
- Placer lyset ved siden af eller foran krystallerne.
- Skålen med vand sættes hvor du let kan nå den, gerne ved krystallerne.
- Læg din intention eller affirmation synligt.
- Stil din olieblanding så du kan bruge den hver dag.
- Afslut med dine personlige symboler og evt. et dyr eller et lille stykke vinterdekoration.
Månedens ritual – Din januar-ceremoni
Brug dette ritual når du mærker behov for kraft, klarhed og nystart:
- Tænd lyset og mærk det nye lys, der åbner sig for dig i januar.
- Dryp lidt olie i hånden, inhalér dybt. Rul på håndled, bryst eller tinding.
- Tag din bjergkrystal i hånden og sig (fx): “Jeg åbner mig for januars begyndelse. Jeg træder ind i min kraft, klarhed og nye muligheder.”
- Dyp fingerspidserne i vandet: “Jeg renser mig for det gamle og tager imod januars nye strømninger.”
- Læs eller hvisk din intention.
- Se på krystallerne én efter én, og lad dem minde dig om de kvaliteter, du ønsker at styrke: Modet (karneol), roen og kommunikationen (sodalit/blå calcit), beskyttelsen (turmalin).
- Sæt dig et øjeblik, træk vejret med lyset, og mærk hvordan alle elementerne forener sig i dig:
- Ild: Passion og vilje
- Jord: Styrke, grounding
- Vand: Lethed, følelse
- Luft: Tanke, klarhed
- Spirit: Din duft, din intention
Gentag ritualet, så ofte du vil – ved nymåne/fyldmåne, hver søndag eller når du mærker, januar kalder på kraft og forankring.
Spirituel betydning
Dette alter samler januars mest rene kvaliteter: nystart, vi bygger langsomt op, vi træder nærmere vores sande vej. Lyset vokser dag for dag, klarheden folder sig ud. Her er plads til både refleksion og mod – og til at mærke, at du hver dag kan tage første skridt, uanset hvor du står. Alt er lagt frem, så du med enkle midler kan skabe dyb ro, fornyet håb og mærke din KrigerKraft hele januar.
Bøn:
Kære Universelle Energi og Livets Lys,
Lad mig træde ind i denne måned med mod, klarhed og åbent hjerte. Guid mig til at tage mine første skridt på en ny vej – med styrke, vilje og tillid til min indre kraft. Lad dit lys tænde min sjæl, så jeg kan se nye muligheder, tage ansvar for mit liv, og turde sige JA til det, jeg ønsker at skabe.
Giv mig styrke til at give slip på det gamle, kærlighed til at stå ved mig selv, og ro til at lytte til min sjæls visken.
Må jeg se mig selv og andre med venlighed, møde udfordringer med åbenhed, og tage imod januars begyndelse som en invitation til vækst.
Tak for livets muligheder, for lyset i mørket, og for alt det, jeg endnu ikke kan se.
Tak, tak, tak.
Affirmationer: 5 Spirituelle Affirmationer for Månedens Energi
- Jeg åbner mig for nye begyndelser og møder det nye år med mod, klarhed og tillid.
- Hver dag vælger jeg at tage mit første skridt med styrke og kærlig vilje.
- Jeg slipper det gamle og tager imod januars friske energi som et stærkt, kærligt fundament.
- Mit indre lys leder vejen, og jeg stoler på, at jeg kan skabe de forandringer, mit hjerte længes efter.
- Jeg er forbundet med universets kraft, og jeg tillader inspiration, glæde og vækst at spire i mig.
NYHEDER:
Januar
21. Få pladser tilbage: Kvindecirkel forår vinter og forår 2026
NY: Mini Clairvoyance Workshop 3. marts 2026 <— ledige pladser
April:
11.-12. HOLD 5 NEXT LEVEL Clairvoyance Uddannelse Modul 1
Halvdelen af pladserne er allerede taget – skal du med på rejsen ind i dig selv og opleve dine evner?
Next Level Clairvoyance uddannelsen <— læs mere her
Clairvoyance Uddannelse – Next Level: Hvad kræver det?
Det kræver først og fremmest dit ja til at træne dine sanser – nysgerrigt, jordet og etisk. Du behøver ikke kunne “se alt” fra start. Vi bygger det trin for trin med åndsvidenskabelig teori, klare metoder og masser af hands-on øvelser, så du finder dit eget talent og speciale.
Det kræver
- Stabil praksis: fremmøde, hjemmetræning og notater i din udleverede notesbog.
- Etik og ansvar: tavshedspligt, respekt for grænser og ydmyghed i dit arbejde.
- Egen-energi i balance: grounding, afskærmning, rens og sund selvomsorg.
- Mod til feedback: villighed til at justere og forfine dine teknikker.
- Åbenhed for din kanal: find dit speciale blandt energi-værktøjer, clairvoyant læsning, psykometri, åndelig kommunikation, kanalisering, energi healing og englekort.
Du bliver guidet, oplært og trænet i trygge rammer og får en letforståelig manual, så du står stærkt i dig selv – også uden fysiske redskaber. Next Level er til dig, der vil være clairvoyant, ønsker et fagligt løft og et seriøst spirituelt netværk og fællesskab.
Nyt hold starter d.11-12. april i Bagsværd og varer over 6 moduler, samt har 6 trænings tirsdage. Jeg starter mit 4. hold, og her er allerede solgt de første 3 pladser på holdet. Skal du også med på næste hold, så er det nu jeg optager studerende på uddannelsen. Det kræver ikke forudgående øvelser eller andre uddannelser for at blive optaget. Men det kræver at du er seriøs, at du vil udvikle dig og udvide din forståelse for energi, åndelighed og indsigter.
Modul 1 – Introduktion til Clairvoyance og Åndsvidenskab
Lørdag d. 11. april
Søndag d. 12. april
Trænings Tirsdag d. 14. april
Modul 2 – Intuition, psykisk udvikling og
Kommunikation
Lørdag d. 2. maj
Søndag d. 3. maj
Trænings Tirsdag d. 5. maj
Modul 3 – Intuition, psykisk udvikling,
Healing, Englekort, Tarot,
Psykometri
Lørdag d. 30. maj
Søndag d. 31. maj
Trænings Tirsdag d. 2. juni
Modul 4 – Intuition og psykisk udvikling, Øveklienter
Lørdag d. 20. juni
Søndag d. 21. juni
Trænings Tirsdag d. 23. juni
Modul 5 – Medieskab og Platform, introduktion
Lørdag d. 8. august
Søndag d. 9. august
Trænings Tirsdag d. 11. august
Modul 6 – Øveklienter, Klientarbejde, Etik og ansvarlighed. Forretningsudvikling
Lørdag d. 29. august
Søndag d. 30. august
Eksamen & Certificering
Del min podcast episode:
Kvinde Kend Dig Selv
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Kvinder og kvinde kroppen. Anabella har inviteret Maria Langbak, som er forfatter til bogen Kvinde Kend Dig Selv, er desuden læge, heilpraktiker og akupunktør, ind til en samtale om hendes sprit nye bog, om grundlaget for at vi skal oplyses og gode råd til hvordan vi omsætter den viden til praktisk handling. Vi går i dybden med at ære din cykliske natur, at være den du er, gør mere ud af din søvn, forstå din overgangsalder og at nyde den du er.
Spirituelle Tanker for Maj 2026 med Anabella
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Spirituelle Tanker for Maj 2026.
I denne episode dykker vi ind i månedens energier gennem både Numerologi og Astrologi. Du får et inspirerende overblik over majs særlige atmosfære, hvor kærlighed, kommunikation, blomstring og bevidste valg bliver centrale temaer.
Maj 2026 bærer en markant point of no return-energi, efter Uranus endegyldigt er gået ind i Tvillingernes tegn. Det sætter fokus på tanker, ord, information, relationer, nærmiljø, kommunikation og de veje, vi vælger fremadrettet – både personligt og kollektivt. Samtidig vibrerer maj numerologisk i 6-tallets energi, som kalder os tilbage til hjertet, harmonien, kærligheden, skønheden og ansvaret for de forbindelser, vi nærer.
Glæd dig til at høre om månedens olieblanding HjerteForbindelse og månedens krystalpar Sodalit og Rosenkvarts – skabt til at støtte klar, kærlig kommunikation, hjerteåbning og dybere forbindelse mellem sind og hjerte.
Jeg guider dig til, hvordan du opbygger dit Spirituelle Alter for maj, og inviterer dig ind i et smukt og let Beltane-ritual, der ærer højtidens energi omkring 1.-2. maj med fokus på kærlighed, livskraft, blomstring og hjertets åbning.
Du får også indblik i månedens månefaser: fuldmånen i Skorpionen, tredje kvartal, supernymånen i Tyren, første kvartal og fuldmånen i Skytten – og hvordan de tilsammen støtter forløsning, jordforbindelse, intentioner og større sandhed.
Som altid får du månedens bøn og 5 spirituelle affirmationer, nøje kodet til at støtte dig gennem maj 2026, så du kan møde månedens forandringer med åbent hjerte, klar stemme og kærlig forbindelse.
#269 Spirituel Filmfestival med Spiritismens Trossamfund med Christina Frank
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på den kommende spirituelle Filmfestival i København til slut juni 2026 med Spiritismens Trossamfund. I denne episode taler Anabella med Christina Frank fra Spiritismens Trossamfund, som er medstifter og forperson for foreningen. Vi dykker ned i den spirituelle udvikling, at arbejde med afdøde som medie, at drive en forening, at udvikle sig fra et mentalt liv til at leve et åbent og åndeligt liv. Vi taler om Instruktøren Wagner De Assis, der står bag de 5 udvalgte film, som vises i Cafébiografen d. 27. & 28. juni. Christina deler så utrolig meget viden ud og nye muligheder åbner sig i denne episode.
Flyv med Flawie, børnebog af Emma Morgen Jørgensen
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på børnebogen Flyv med Flawie, som er en spirituel børnebog der er en vigtig bog, som samler fem fortællinger om følelser, som ofte fylder i børns liv: vrede, tristhed, stress, grænser og forandringer. Bogen er skabt til højtlæsning og giver både børn og voksne et fælles sprog til at tale om det, der sker indeni. Samtidig får voksne konkrete og brugbare redskaber til at tackle de udfordringer, der kan opstå i hverdagen.
Spirituelle Tanker for April 2026
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Spirituelle Tanker for April 2026
I denne episode dykker vi ind i månedens energier gennem både Numerologi og Astrologi. Du får et inspirerende overblik over aprils unikke atmosfære, præsenteret med mange forskellige spirituelle indsigter og praktiske værktøjer til at støtte dig i din indre rejse.
Glæd dig til at høre om månedens olieblanding EnergiBeskyttelse og månedens krystal Labradorit – begge skabt til at styrke, rense og bringe ro i april måneds forvandlende energi. Jeg guider dig til, hvordan du opbygger dit Spirituelle Alter for april og inviterer dig ind i et kraftfuldt spirituelt ritual, så du kan navigere gennem månedens forandringer med beskyttelse, intuition og fornyet styrke.
Jeg fortæller også om de vigtige månefaser, energien omkring påske, samt hvordan du kan bringe de højere frekvenser fra transformation og indre frihed ind i din hverdag. Som altid får du månedens bøn og 5 spirituelle affirmationer, nøje kodet til at støtte dig igennem april 2026.
#266 Når spiritualitet ikke handler om at blive ‘bedre’ med Jane Mejlhede
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på enkel, jordnær spiritualitet og frihed fra forestillingen om hele tiden at skulle udvikle sig. Anabella har inviteret Jane Mejlhede til en ærlig og nysgerrig samtale om, hvad spiritualitet egentlig er, når vi skræller lagene væk – og hvordan vi kan slippe identifikationen med roller, historier og idealer, både i os selv og de miljøer, vi færdes i. Når Spiritualitet Ikke Handler om at Blive ‘Bedre’.
Dette er en dyb, nærværende samtale om at forstå og åbne indad. Jane arbejder med at inspirere mennesker til at møde sig selv med venlighed, at løsne gamle mønstre og træde fri af skammen over ikke at “være spirituel nok”. Vi udforsker, hvordan psykologisk arbejde og spirituel indsigt hænger sammen på en enkel og menneskelig måde – og hvordan vi skaber et fundament af ægte frihed, accept og ro i vores eget liv.