af: ANABELLA RERUP
I denne episode har jeg besøg af Kira Waltz Crillesen
INTRODUKTION:
Jeg er uddannet social og sundhedsassistent tilbage i 1995.
Har arbejdet mange år i psykiatrien – primært på lukket afd. efter at have fået min datter skiftede jeg til at være i hjemmeplejen, og fik der en koordinerende stilling.
I 2008 gik jeg ned med stress og var stresssygemeldt i næsten 1 år – gennem egen terapi, fandt jeg mere og mere frem til, at jeg blev nødt til at ændre min måde at møde verdenen på, og dette var starten til den rejse jeg har været – og stadig er på.
Jeg er senere i livet blevet diagnosticeret med en ADHD – og det giver så god mening, ift. de mange kampe jeg har kæmpet, gennem mit liv.
Med først en diplom uddannelse i erhvervspædagogik, job som underviser, en diplom uddannelse i coaching og supervision begyndte der at danne sig et billede af, hvor mine egentlige kompetencer og styrker var – nemlig at møde andre mennesker i deres udvikling, og støtte op omkring dette.
Startede op i 2021 som selvstændig coach og supervisor, samtidig med mit job som psykologisk rådgiver på en erhvervsuddannelse – det er stadig sådan jeg arbejder og er meget glad for begge ting.
Jeg valgte også i 2021, at gå i gang med en uddannelse som Akupunktør, da jeg oplevede at mine samtaler gav noget, men manglede lige det sidste gear. Denne uddannelse afsluttede jeg i 2024 og vil ikke et sekund undvære det ekstra det giver, at kombinere samtaler og akupunkturbehandlingerne.
Coachingen giver helt konkrete redskaber at arbejde med og man bliver stærk i at mærke grænser og sige til og fra – altså sættes der fokus på evner, styrker og ressourcer
Akupunkturen skaber balance i kroppen, understøtter vores evne til beslutninger, giver ro, overskud og energi.
Man kan læse mere om coachingens mange fordele, og hvad jeg kan byde ind med, på:
https://kiracrillesen.com/
Man er altid velkommen til at ringe eller skrive til mig, for en uforpligtende og afklarende samtale:
Tlf. 23115747
Eller kommer forbi og møde mig til NADA- café hos:
Det spirituelle kompas
Bagsværd Hovedgade 160, Bagsværd
Fredag i ulige uger fra 16-18
Del min podcast episode:
#198 NEI-metoden med Charlotte Anglov
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på NEI-metoden. Anabella har inviteret Charlotte Anglov til en samtale om hvad NEI-metoden er, hvordan den virker og hvordan man bruger den i praksis. Charlotte folder metoden ud og fortæller også om den kommende uddannelse i metoden.
#197 Spirituelle Tanker for November med Anabella
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Spirituelle Tanker for November 2024. Hør om månedens energi ud fra Numerologi og Astrologi. I denne episode kommer du til at høre om energien for måneden præsenteret via mange forskellige spirituelle indsigter og værktøjer. Hør om Månedens olie blanding, om hvordan du laver et Spirituelt Alter i November og et spirituelt ritual dertil. Jeg giver dig også månedens Bøn, taler om månedens krystal, samt giver dig 5 spirituelle affirmationer.
#196 Spejlarbejde med Sussanne Wexø
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Spejlarbejde. Anabella har inviteret Sussanne Wexø ind til en samtale om hendes nye bog om Spejlarbejde. Sussanne tager os med på en rejse i hvordan man bruger bogen, hvordan man møder de 7 livsspejle, hvordan man går fra det ene step til det andet og hvad man kan gøre for at udvikle sig endnu mere.
#195 Den feminine vej med Teresa Thaning
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Den feminine vej. Anabella og Teresa Thaning dykker ned i hendes nye bog, Den feminine vej. Teresa forklarer hvad maskulin og feminin energi er, og sammen folder de emnet helt ud. I denne episode kommer vi omkring næsten alle Teresas spirituelle bøger og der kommer gode forklaringer på en masse temaer der ofte bliver brugt i spirituelle sammenhænge.
#194 At være en spirituel kunstner med Sonja Lucien
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på det at være en spirituel kunstner. Anabella har inviteret Sonja Lucien til en dyb samtale om at rejse igennem livet, se det folde sig på måder vi ikke havde forudset og mærke på egen krop, hvordan kultur og kunst kan arbejde stærkt i os, og mærke hvilken påvirkning det har på os. Hør Sonjas historie der tager os med på en indre og ydre rejse, hvor målet ikke altid matcher forventningerne og det livet byder os.
#193 Livets hårde side & Livsmestring Terriik Pharell
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Livets hårde side. Anabella har inviteret Terriik Pharell ind i studiet, for at høre om hans vilde livsmestring, om at leve livets hårde side, at lande på sine ben efter et stort misbrug igennem hele livet. Terriik tager os på en indre rejse og han hjælper os til at forstå et miljø, som de fleste ikke kender til. Hør hvordan han har skabt et liv i bedre balance og fortå hvilke mekanismer der ligger bag et så stort misbrug.