af: ANABELLA RERUP
Daglig Meditation ✨ April 2025.
Daglig meditation med 30 affirmationer
Denne ca. 7 minutters meditation er skabt til at guide dig gennem april, med fokus på at omkode negative overbevisninger til et positivt livssyn. Ved at lytte til denne meditation dagligt, kan du aktivt arbejde med at transformere negative mønstre i dit sind.
Sådan gør du – kort og godt:
1. Find et roligt sted, hvor du kan sidde behageligt uden forstyrrelser.
2. Start meditationen, og fokuser på hver affirmation.
3. Gentag hver affirmation sammen med mig, og lad ordene resonere i dit sind.
4. Tag et screenshot af dagens affirmation, og gentag den flere gange dagligt.
5. Mærk, hvordan positive forandringer integreres i dit liv over tid.
Hver dag præsenteres en ny affirmation, som du kan finde på min Instagram og Facebook side (husk at like dem, så du kan følge med), kan du hver morgen se den affirmation der hører til dagen. 🙏🏼
Disse affirmationer virker som daglige påmindelser og kan give dig styrke og klarhed. Jeg vil opfordre dig til at tage et screenshot af dagens affirmation og gentage den flere gange dagligt.
Det hjælper med at fastholde din opmærksomhed, på de positive ændringer, du ønsker at integrere i dit liv.
For at få mest muligt ud af meditationen, opfordrer jeg dig til at sidde et roligt sted, lytte aktivt til hver affirmation og gentage dem med mig. Ved at gøre dette, øger du din bevidsthed og skaber et stærkere bånd mellem ordene og din indre verden.
Fra et kvantefysisk perspektiv, har vores tanker og intentioner en målbar effekt på vores virkelighed. Ved at fokusere din opmærksomhed på positive affirmationer, ændres det energifelt, som omgiver dig, og sender positive vibrationer ud i universet. Denne proces kan tiltrække positive oplevelser og skabe varig forandring.
Spirituelt set åbner denne meditation, en dybere forbindelse til dit højere selv. Når du bevidst arbejder med positive affirmationer, skaber du et rum for healing og personlig vækst. Affirmationerne hjælper med at styrke din intuition og indre visdom, hvilket gør det lettere at navigere gennem livets udfordringer med klarhed og fred.
Gennem daglig praksis hjælper du dig selv, med at opbygge et fundament af selvkærlighed og styrke, hvilket kan føre til en dybere forståelse og et mere harmonisk liv. Denne meditation giver dig mulighed for, at pleje denne transformation hver dag i marts.
Denne meditation er et nyt tiltag, og et kærligt forsøg på, at hjælpe dig med at skabe et positivt mindset.
Oprindeligt var denne indspilning til mine studerende, men energien ville noget andet og midt i indspilningen fik jeg kanaliseret inspiration, til at kunne hjælpe med at ændre energien, både omkring os og inden i os.
Ideen er at du kan lytte til denne meditation hver dag – hele marts 2025.
Se podcasten Spirituelle Tanker for april fra mit website lige her: https://anabella.dk/spirituelle-tanker-for-april-2025/
Find min Spirituelle Blog lige her: https://anabella.dk/spirituel-blog/
Månedens Olieblanding & Krystaller: https://anabella.dk/vare-kategori/spirituelle-redskaber/
Vil du med på mit super spirituelle nyhedsbrev? Klik her: http://eepurl.com/gG7jCT
Eller være med i min Facebook gruppe? Klik her: Anabellas Healing, Engle & Olie inspiration
Butik Det Spirituelle Kompas – Anabella.dk
Hver måned kan du være med på forskellige spirituelle kurser, workshops, foredrag og 1-2 gange om året, starter de spirituelle uddannelser op. Anabella Rerup Nordblomst har sin butik og spirituelle uddannelsescenter på Bagsværd Hovedgade 160, 2880 Bagsværd, ca. 12 km fra Kbh.
Her kan du booke sessioner til dig og dit energisystem.
Du kan lige nu booke tid til:
– Clairvoyance 60 min, i butikken eller via telefon.
– Earth Healing med krystaller & fjernhealing, 60 min.
– Englekort oplæg – årsoplæg og personligt her & nu oplæg. 60 min.
Du kan også booke en online Clairvoyance session og fjernhealing.
Facebook gruppen til Øveklienter, find den lige her: https://www.facebook.com/groups/514471120363301
Kan du godt kan lide Det Spirituelle Kompas?
Vil du gerne vil være en fast støtte af Kompasset?
Så modtager Anabella donationer via 10ér, hvor du kan donere et lille beløb automatisk hver gang en ny episode bliver udgivet.
Der bliver udgivet ca. 3-4 episoder pr. måned.
Du kan oprette dig lige her: https://detspirituellekompas.10er.app/
Alle henvendelser ang. Det Spirituelle Kompas, kan du sende til Anabella på hej@anabella.dk
Du må meget gerne skrive en sød hilsen eller en anmeldelse her hvor du lytter til podcasten eller på min trustpilot side
Følg med på Det Spirituelle Kompas side på Facebook: https://www.facebook.com/DetSpirituelleKompasAnabellaNordblomst
Eller instagram side: https://www.instagram.com/det_spirituelle_kompas/
Tak fordi du lytter med.
Kærligst Anabella <3
www.Anabella.dk
Del min podcast episode:
Spirituelle Tanker for April 2026
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Spirituelle Tanker for April 2026
I denne episode dykker vi ind i månedens energier gennem både Numerologi og Astrologi. Du får et inspirerende overblik over aprils unikke atmosfære, præsenteret med mange forskellige spirituelle indsigter og praktiske værktøjer til at støtte dig i din indre rejse.
Glæd dig til at høre om månedens olieblanding EnergiBeskyttelse og månedens krystal Labradorit – begge skabt til at styrke, rense og bringe ro i april måneds forvandlende energi. Jeg guider dig til, hvordan du opbygger dit Spirituelle Alter for april og inviterer dig ind i et kraftfuldt spirituelt ritual, så du kan navigere gennem månedens forandringer med beskyttelse, intuition og fornyet styrke.
Jeg fortæller også om de vigtige månefaser, energien omkring påske, samt hvordan du kan bringe de højere frekvenser fra transformation og indre frihed ind i din hverdag. Som altid får du månedens bøn og 5 spirituelle affirmationer, nøje kodet til at støtte dig igennem april 2026.
#266 Når spiritualitet ikke handler om at blive ‘bedre’ med Jane Mejlhede
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på enkel, jordnær spiritualitet og frihed fra forestillingen om hele tiden at skulle udvikle sig. Anabella har inviteret Jane Mejlhede til en ærlig og nysgerrig samtale om, hvad spiritualitet egentlig er, når vi skræller lagene væk – og hvordan vi kan slippe identifikationen med roller, historier og idealer, både i os selv og de miljøer, vi færdes i. Når Spiritualitet Ikke Handler om at Blive ‘Bedre’.
Dette er en dyb, nærværende samtale om at forstå og åbne indad. Jane arbejder med at inspirere mennesker til at møde sig selv med venlighed, at løsne gamle mønstre og træde fri af skammen over ikke at “være spirituel nok”. Vi udforsker, hvordan psykologisk arbejde og spirituel indsigt hænger sammen på en enkel og menneskelig måde – og hvordan vi skaber et fundament af ægte frihed, accept og ro i vores eget liv.
#265 Tapping og EFT med Lars Mygind
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Tapping og EFT. Anabella har inviteret Lars Mygind ind til en dyb samtale om hvad Tapping er, hvor det kommer fra og hvad det kan i dybden. Lars fortæller om teknikken, om traumer, om UDIN, om sin egen rejse og om livet.
#264 Protreptik, filosofi og spiritualitet med Maibritt Isberg Andersen
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på bogen Protreptik, filosofi og spiritualitet. Anabella har inviteret Maibritt Isberg Andersen til en samtale om bogen, og de mange facetter den åbner op for. Dette er en dyb samtale om at åbne op, forstå og blive nysgerrig indad til. Maibritt har virksomheden Ztrong, der arbejder med mennesker i dyb udvikling. Protreptik er en samtaleform, der åbner indad til. Hvor du kommer i dyb kontakt med dig selv, hvem du er og hvad du står for.
#263 Smaragdtavlen med Lukas Trolle
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Smaragdtavlen. Anabella har inviteret Lukas Trolle ind til en samtale om hans nye bog “Smaragdtavlen – en lysarbejders formel”, hvor han udfolder esoterisk visdom og bevidsthedsarbejde i et nutidigt perspektiv. Lukas er manden bag Podcasten Ramt af Stjernerne sammen med hans mor. Smaragdtavlen er hans første solobog, har har tidligere udgivet 2 bøger om astrologi sammen med hans mor. Smaragdtavlen fortæller om historien, så vi kan lære af den, set ud fra en lysarbejders vinkel.
#262 Det Glemte Skridt med Lotte Weaver
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på “Det glemte skridt”. Anabella har inviteret Lotte Weaver, stifter af Embolc og forfatter til bogen “Det glemte skridt”, ind til en samtale om heling for mennesker ramt af livet – og dem, der står ved siden af. Vi taler om, hvorfor helingsprocessen kræver, at vi giver kroppen og nervesystemet mere plads og tør tænke ud over diagnoser og samtaleterapi.
Samtalen kredser om at finde ind i det, Lotte kalder “helingstilstanden” – hvor ro, forankring og balance kan opstå. Lyt med, når vi undersøger, hvordan krop, sind og sjæl kan forenes i nye rammer, og hvordan både mennesker, familier og fagfolk kan styrke håbet og vende tilbage til livsglæden, selv når livet gør allermest ondt.