Podcast

Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Spirituel Livsstil og Styling. Anabella har inviteret Tini Owild til en samtale om, hvordan det ydre og det indre hænger sammen og om hvor meget det betyder for vores spirituelle og personlige udvikling og vores personlige rejse, at vi kan se os selv som værende i flow. Så når stilen passer skabes der rum i og omkring os, til at være os selv. Tini fortæller også om vigtigheden i og om bæredygtighed og overforbrug.

Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Matrix reimprinting. Anabella har inviteret Mette Barfoed ind til en samtale om hvad Matrix reimprinting er, hvordan det bruges og til hvilke emner man kan bruge disse indsigter. Mette guider Anabella ind til sit indre barn i denne episode og giver os et kærligt blik ind i en sårbar oplevelse, som Anabella var udsat for som lille pige.

Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Breathwork og dens magiske virkning som terapeutisk redskab. Anabella har inviteret Saszeline Dreyer ind til en samtale om at lave bevidsthedsudvidende arbejde på mange planer. Saszeline deler ud af sin erfaring, og giver os indsigter i hvad Breathwork kan i os.

Spirituel bevidsthed er en dyb følelse af forståelse, opmærksomhed og samhørighed med universet. Det er evnen til at anerkende og acceptere vores forbundethed med alle ting og at føle en dyb forståelse og medfølelse for alle levende væsener. Det er en dygtighed der kræver vedvarende refleksion, øvelse og åbenhed over for nye erfaringer og perspektiver. Denne rejse mod spirituel bevidsthed kan i høj grad berige vores liv, forbedre vores forhold og bidrage til vores personlige og professionelle vækst. Anabella taler med Carsten om Spirituel Bevidsthed. Tag med på denne dybe rejse ind i en skøn samtale.

Det Spirituelle Kompas stiller skarp på Skyggearbejdet.  Skyggearbejde er en dyb, intens og utroligt berigende sjælelig rejse du tager for at møde, forstå og helbrede dine mørkeste aspekter - dine skygger. Den stammer fra den schweiziske psykiater, Carl Jung's teorier om det bevidste og ubevidste sind.  Skyggearbejde er en spirituel praksis, der kan hjælpe os til at finde lyset i den mørke skov af vores underbevidsthed. Det handler om at dykke ned i vores mørkeste hjørner for at opdage de ubevidste aspekter af os selv, som vi måske negligerer, undertrykker eller afviser. Det handler om at møde de dele af os selv, som vi foretrækker at skjule - vores bange, sårede, vrede, svage og sårbar side - vores "skygger". Men det er netop ved at se, at møde, acceptere og helbrede disse skyggesider, at vi kan finde en dyb, integrerende healing og helhed.