af: ANABELLA RERUP
Spirituelle Tanker for oktober 2026
I denne episode kommer du til at høre om energien for oktober 2026 præsenteret gennem forskellige spirituelle indsigter og værktøjer.
Jeg vil fortælle dig om: Månedens energi ud fra numerologi og astrologi.
Månedens olieblanding: SjæleBalance.
Månedens krystaller. Månedens alter, spirituelle ritual, bøn samt månedens 5 affirmationer.
Oktober 2026 inviterer os ind i et tema om ærlig balance. Det er en måned, der kalder på intuition, kærlige grænser, ligeværdige relationer og modet til at stå ved sig selv med et åbent hjerte.
Vi kommer også omkring nymånen i Vægten den 10. oktober og fuldmånen i Tyren den 26. oktober. To tidspunkter, vi kan bruge til at undersøge balancen mellem egne behov og fællesskab – og til at mærke, hvad der virkelig nærer os.
På min hjemmeside kan du finde min spirituelle blog, som har mange tusinde læsere hver måned. Flere lytter også med på podcasten fra min hjemmeside, fordi de undgår forstyrrelserne, så måske er der også noget, du kan hygge dig med.
Husk, at du helt gratis kan være med på mit nyhedsbrev, hvor jeg også inspirerer til en spirituel hverdag. Her kan du følge med, når jeg søsætter nye produkter, workshops og forløb.
Find mig på Instagram under Det Spirituelle Kompas og følg med.
Månekalender & Månefaser Oktober 2026:
– 3. oktober – Tredje kvartal
– 10. oktober – Nymåne i Vægten
– 18. oktober – Første kvartal
– 26. oktober – Fuldmåne i Tyren
Oktober 2026 bærer et spirituelt tema om ærlighed, relationer, jordforbindelse og indre balance.
Månens faser bevæger os gennem justering, nye intentioner, handling og kulmination. Først inviteres vi til at sortere og slippe. Derefter til at mærke, hvad vi ønsker at skabe, tage et konkret skridt og til sidst lande i kroppen og se tydeligere, hvad der virkelig har værdi.
Tredje kvartal den 3. oktober er en anledning til at undersøge de mønstre, vi tager med ind i vores relationer. Måske siger vi ja, før vi har mærket efter, eller forsøger at være til rådighed mere, end vi har kræfter til.
Nymånen i Vægten den 10. oktober sætter symbolsk fokus på ligeværd, nærvær og ærlige aftaler. Den spørger, om der virkelig er balance – eller om vi blot har lært at undgå uenighed.
Første kvartal den 18. oktober inviterer os til at lade vores indsigter få en konkret plads i hverdagen. Ét overskueligt skridt er nok til at begynde.
Fuldmånen i Tyren den 26. oktober bringer opmærksomheden tilbage til kroppen, naturen, hjemmet og det nære. Den handler ikke nødvendigvis om at slippe mere, men også om at genkende det, vi ønsker at værne om.
Astrologi – oktober 2026
Kort overblik i punkter
Vi bruger her astrologien som et symbolsk sprog til refleksion, ikke som en fast forudsigelse af, hvad der vil ske.
– Oktober 2026 er en måned med fokus på ærlighed, relationer, værdier og bevidste valg.
– Månedens vigtigste råd:
Giv plads mellem reaktion og handling. Lad dine værdier blive synlige i dine valg.
– Spirituelt tema for måneden: Lyt indad. Tal ærligt. Sæt kærlige grænser. Stå ved dig selv med et åbent hjerte.
Numerologi – oktober 2026
Månedens numerologiske budskab er:
Indre klarhed, modig selvstændighed og ægte samhørighed.
Oktober 2026 minder dig om:
Din stemme har en plads i fællesskabet. Du behøver ikke gøre den højere end alle andres. Men du behøver heller ikke gøre den mindre.
Olieblanding: SjæleBalance <— køb den her
SjæleBalance er månedens olieblanding – en duftende invitation til indre ro, ærlighed og kærlig balance.
Oktober 2026 kredser om intuition, tydelige grænser og balancen mellem selvstændighed og samhørighed. Derfor er SjæleBalance skabt som en påmindelse om at lande i dig selv og stå ved din sandhed med et åbent hjerte.
Blandingen indeholder æteriske olier fra doTERRA i fraktioneret kokosolie samt små krystaller af rosenkvarts og bjergkrystal i bunden.
Duftens energi
Green Mandarin giver en frisk, blød og let sødlig citrusduft. Pink Pepper tilfører varme, karakter og en frisk, krydret glød – som en lille påmindelse om modet til at stå tydeligt frem.
Petitgrain forbinder duftens friske åbning med dens bløde midte. Geranium giver en grøn og rosenagtig fylde, mens Lavendel afrunder duften med sin bløde, urteagtige karakter.
Sammen spejler de månedens tema om tydelighed og nænsomhed – som en samtale, hvor der er plads til både dig og den anden.
Til sidst lander Frankincense og Sandeltræ i en dyb, varm og træagtig bund. De skaber en stemningsfuld ramme om stilhed, meditation og indre fordybelse.
Rosenkvarts symboliserer selvkærlighed og hjertets blødhed. Bjergkrystal symboliserer klarhed og bevidst intention.
Påfør en lille mængde på håndled, nakke eller bryst som en del af din stille stund.
SjæleBalance dufter af blød citrus, grønne blomster, varme krydderier og stille dybde.
En påmindelse om oktobers budskab:
Du behøver hverken vælge dig selv fra for at høre til eller lukke dit hjerte for at stå stærkt.
Månedens krystaller – oktober 2026
Oktobers krystaller er valgt ud fra månedens tema om SjæleBalance: At stå ved dig selv med et åbent hjerte.
Vi arbejder med krystallerne som spirituelle symboler og fokuspunkter for vores intentioner. Du behøver ikke have dem alle. Vælg den, der taler til dig, eller brug en krystal, du allerede holder af.
Rosenkvarts
Til selvkærlighed og et åbent hjerte. Rosenkvarts forbindes traditionelt med omsorg, selvkærlighed og hjertets blødhed.
Den passer til oktober, fordi månedens ærlighed ikke behøver være hård. Hold den i hånden, når du vil mærke dine behov, eller læg den ved sengen som en påmindelse om at afslutte dagen med mildhed.
Sodalit
Til ærlige ord og tydelig kommunikation. Sodalit forbindes med sandhed, eftertanke og tydelig kommunikation.
Røgkvarts
Til jordforbindelse og grænser. Røgkvarts forbindes med stabilitet, jordforbindelse og det at give slip.
Labradorit
Til intuition og indre opmærksomhed. Labradorit forbindes med intuition, forandring og indre opdagelse.
Fluorit
Til klarhed og overblik. Fluorit forbindes med struktur, fokus og klarhed. Den passer til en måned, hvor vi øver os i at skelne mellem det, vi ved, det, vi føler, og det, vi forestiller os.
Månedens spirituelle alter – oktober 2026
Tema: SjæleBalance • Efterårsro • Kærlig ærlighed • Ligeværd
Oktobers alter må gerne være hyggeligt, enkelt og nemt at holde.
Du behøver ikke skabe noget stort eller købe en masse nyt. En lille bakke på en kommode eller et hjørne af dit bord er rigeligt.
Tænk på alteret som et sted, der minder dig om at standse op. Her skal du ikke præstere eller finde ud af alting, men blot være til stede et øjeblik.
Månedens energi handler om:
– ærlighed og nærvær
– intuition med jordforbindelse
– kærlige grænser
– selvstændighed og samhørighed
– relationer med ligeværd
– modet til at tage imod støtte
– efterårsro og nænsom forandring
Farver til alteret
Brug gerne varme efterårsfarver:
– Ravgul
– Kobber
– Bordeaux
– Brun
– Blød rosa
Et lille stykke stof kan være fint, men er ikke nødvendigt. Brug det, du allerede har, og lad naturens fund være en del af udsmykningen.
Lys til alteret
Vælg et lys i en stabil stage eller et LED-lys, og lad det repræsentere dit indre lys.
Placer tørre blade og stof i god afstand fra levende lys, og lad aldrig flammen stå uden opsyn. Et LED-lys er lige så fint som symbol.
Elementer på alteret
Tilføj gerne:
– en lille bakke eller et fad
– et par efterårsblade
– kastanjer eller en lille kogle
– en eller to af månedens krystaller
– en seddel med din intention
– SjæleBalance, hvis du har blandingen
Din intention på alteret
Skriv:
“Jeg står ved mig selv med et åbent hjerte.”
Læg sedlen under en krystal, eller stil den op, så du kan se den.
Når du går forbi alteret, kan du standse op og tage tre rolige vejrtrækninger.
Alteret skal minde dig om:
Jeg må gerne mærke efter. Jeg må gerne være tydelig. Jeg må gerne tage imod hjælp. Jeg må gerne sætte grænser og stadig være i kærlig kontakt med andre.
Kort oktober-ritual
Slip nænsomt, vælg ærligt
Dette ritual tager omkring fem til ti minutter.
Du kan lave det ved nymånen i Vægten den 10. oktober, ved fuldmånen i Tyren den 26. oktober eller en efterårsaften, hvor du har brug for at samle dig selv.
Du skal bruge:
– dit oktoberalter eller et roligt sted
– et efterårsblad
– papir og pen
– et lys eller LED-lys
– eventuelt en krystal
1. Find ro
Tænd lyset, og sæt dig godt til rette.
Mærk fødderne mod gulvet. Lad skuldrene sænke sig, og tag tre rolige vejrtrækninger uden at presse åndedrættet.
Sig højt eller indeni:
“Jeg giver mig selv dette øjeblik. Jeg behøver ikke løse alt. Jeg vil bare lytte ærligt.”
2. Mærk det, du er klar til at slippe
Tag efterårsbladet i hånden.
Se på farven, formen og de små årer. Lad det minde dig om, at forandring er en del af livet.
Spørg dig selv:
Hvad er jeg klar til at bære lidt mindre af?
Det kan være behovet for at forklare dig hele tiden, forventningen om altid at være til rådighed eller vanen med at sige ja, før du har mærket efter.
Skriv én ting på papiret.
Du behøver ikke slippe hele mønstret i aften. Du anerkender blot, at du ønsker at øve noget andet.
3. Vælg det, du vil give plads
Skriv derefter:
“I stedet vil jeg give mere plads til …”
Måske ro, ærlighed, hjælp, kreativitet eller tid uden planer.
Vælg ét lille skridt, som kan gøre intentionen konkret:
– Jeg giver mig selv tid til at svare på en invitation.
– Jeg fortæller, hvad jeg har brug for.
– Jeg holder en aften fri i min kalender.
4. Saml din intention
Læg bladet på bakken i god afstand fra lyset og eventuelt en krystal på papiret.
Læg en hånd på hjertet, hvis det føles rart, og sig:
“Jeg ærer det, der har været. Jeg giver mig selv lov til at vælge på ny. Jeg kan være kærlig og tydelig på samme tid.”
Sid stille et øjeblik.
Du skal ikke fremkalde en særlig følelse. Ritualet er også værdifuldt, hvis det bare føles som en rolig pause.
5. Afslut
Lad sedlen ligge på alteret som en påmindelse.
Sluk lyset, og gør noget enkelt bagefter. Lav en kop te, tag et tæppe om dig, eller kig ud på efteråret.
Lad dit næste lille valg være begyndelsen på det, du netop har skrevet.
Spirituel betydning
Oktober 2026 har temaet:
Ærlig balance – at stå ved dig selv med et åbent hjerte.
Månefaserne, astrologien og numerologiens 11/2-tema inviterer til at lytte indad, tale ærligt og skabe mere ligeværd i dine relationer.
Numerologisk mødes selvstændighed og samhørighed. Månedens 10-tal og årets 1-energi minder dig om dit eget ståsted, mens 11/2-symbolikken inviterer til intuition, tålmodighed og nærværende kontakt.
Astrologisk kredser måneden om værdier, relationer og genovervejelse. Nymånen i Vægten inviterer til ærlige aftaler, mens fuldmånen i Tyren minder dig om kroppen, det nære og det, der giver reel tryghed.
Det handler om at opdage, hvor du tilpasser dig for meget, sætte kærlige grænser og lade dine værdier blive synlige i dine valg.
Samtidig kalder måneden på jordforbindelse. Du behøver ikke reagere på enhver følelse eller træffe alle beslutninger med det samme.
Månedens vigtigste spørgsmål er: Hvordan kan jeg være tro mod mig selv og samtidig være i kærlig kontakt med andre?**
Oktober minder dig om:
Du behøver hverken vælge dig selv fra for at høre til eller lukke dit hjerte for at stå stærkt.
Du må gerne være tydelig og kærlig på samme tid.
Månedens bøn – oktober
Kære Universelle Kraft
Støt mig gennem oktober med ærlighed, nærvær og indre balance.
Hjælp mig med at lytte til det, jeg mærker, uden at skynde mig forbi det. Giv mig mod til at se mine behov og mildhed til at møde dem uden skam.
Lad mine ord være tydelige og mit hjerte åbent. Hjælp mig med at sige det, der er vigtigt, uden at gøre mig selv eller andre forkerte.
Vis mig forskellen på kærligt hensyn og det at glemme mig selv. Hjælp mig med at sætte grænser, der giver plads til både nærhed og frihed.
Lad mig være modtagelig for støtte. Mind mig om, at jeg ikke behøver bære alting alene, og at det også er en styrke at række ud.
Giv mig ro til at vente, når noget endnu er uklart. Giv mig mod til at handle, når mit næste skridt bliver tydeligt. Hjælp mig med at lade min intuition følges af omtanke og jordforbindelse.
Som efteråret forandrer landskabet omkring mig, må jeg også give plads til forandring i mit eget liv. Lad mig slippe nænsomt og værne om det, der nærer mig.
Jeg åbner mig for kærlighed, klarhed, sjælebalance og guddommelig guidning.
Tak. Tak. Tak.
Affirmationer – 5 spirituelle for oktober
1. Jeg står ved mig selv med et åbent hjerte.
2. Jeg udtrykker mine behov med ærlighed, ro og respekt.
3. Jeg giver mig selv tid til at lytte indad og vælge bevidst.
4. Jeg skaber plads til relationer med nærvær og ligeværd.
5. Jeg må gerne sætte grænser og tage imod kærlighed.
Kommende uddannelseshold og forløb
Tre introaftener med æteriske olier
Jeg holder tre introaftener med æteriske olier fra doTERRA.
Her kan du dufte, stille spørgsmål og få inspiration til at bruge olier med omtanke som en del af hverdagens velvære og små ritualer.
Du kan vælge den aften, der interesserer dig mest, eller komme til alle tre.
7. oktober kl. 18.30–20.30 – Hold hverdagssygdomme fra døren
Vi ser blandt andet på forskellen mellem diffuser og roller, fortynding og forholdsregler ved brug af æteriske olier.
Trods arrangementets titel er det vigtigt at skelne mellem velvære og sygdomsforebyggelse: Æteriske olier er ikke dokumenteret som en måde at holde infektioner væk på og erstatter ikke lægelig behandling eller almindelige forebyggende råd.
28. oktober kl. 18.30–20.30 – Forebyggelse i praksis – rutiner der virker
Fokus er på hverdagens vaner, pauser, rolige morgen- og aftenritualer og bevidst brug af dufte som en del af egenomsorgen.
11. november kl. 18.30–20.30 – Wellness i dagligdagen – ro, fokus og velvære
Vi arbejder med inspiration til små pauser, selvmassage og duftende ritualer, der kan gøre egenomsorg mere nærværende i hverdagen.
Alle tre aftener foregår i Det Spirituelle Kompas, Bagsværd Hovedgade 160, 2880 Bagsværd.
Pris: 199 kr. pr. aften.
Deltagere: Maksimalt otte pr. aften.
To gratis miniworkshops i krystalhealing
Er du nysgerrig på krystaller, inviterer jeg til to gratis Krystal Healer-miniworkshops:
-10. oktober 2026
– 13. oktober 2026
Her kan du få et indblik i mit spirituelle arbejde med krystaller og mærke, om du har lyst til at gå videre med emnet.
Miniworkshopperne er samtidig en optakt til min Krystal Healer-uddannelse.
Du finder praktiske oplysninger og tilmelding her
Krystal Healer-uddannelsen
Krystal Healer-uddannelsen er en specialiseret overbygning for dig, der allerede arbejder med healing og energiarbejde og ønsker at fordybe dig i krystaller som en del af din spirituelle praksis.
Undervisning:
– 21.–22. november 2026 kl. 10–16
– 5.–6. december 2026 kl. 10–16
Øvedage:
– 25. november 2026 kl. 15–18
– 2. december 2026 kl. 15–18
Vi mødes i Det Spirituelle Kompas i Bagsværd.
Du får udleveret manual og startpakke, og der er også lånekrystaller til rådighed.
Workshop i englekort – Oplæg og tolkning
Den 21. oktober kl. 17–21 holder jeg workshop i englekort med fokus på oplæg og tolkning.
Workshoppen er for dig, der er nysgerrig på kortene, uanset om du er helt ny eller allerede har erfaring med spirituelt arbejde.
Vi arbejder med symboler, farver, dyr og årstider og med forskellige måder at lægge kortene på.
Du får mulighed for at øve med andre deltagere, modtage sparring og undersøge, hvordan kortene kan bruges som et spirituelt redskab til refleksion og inspiration.
Tag dit eget sæt englekort med. Hvis du mangler et sæt, er der mulighed for at købe et i butikken på dagen.
Sted: Bagsværd Hovedgade 160, 2880 Bagsværd.
Pris: 999 kr.
Deltagere: Maksimalt otte.
Du finder tilmeldingen Workshop i Englekort – Oplæg og Tolkning
Tak for en kærlig bogreception
Tusind tak for alle de mange kærlige hilsner i forbindelse med min bogreception. Tak til jer, der kom, til jer, der skrev, og til jer, der sendte opbakning og gode tanker min vej. Og tusind tak til alle jer, der allerede har købt min bog, **Kærlighedens Kompas**.
Det betyder utrolig meget, at noget, jeg har lagt så meget af mit hjerte i, nu ligger hjemme hos jer og måske bliver læst i små stille øjeblikke, delt med en veninde eller brugt som inspiration til at komme tættere på jer selv.
Køber du bogen i min onlineshop eller i min butik, kan du få den signeret. Den kan også købes hos onlineboghandlere som Saxo og Bog & idé, hos Soulbooks eller hos Bog & Mystik i Valby.
Jeg er også både stolt og taknemmelig over, at Gladsaxes borgmester ville introducere mig ved receptionen. Videoen ligger på min YouTube-kanal, hvis du har lyst til at se den.
I introduktionen blev jeg flere gange kaldt et fyrtårn. Det rørte mig dybt at blive set på den måde – og at mit arbejde kan være med til at give retning, håb eller et sted at finde tilbage til sig selv.
Tak, fordi I læser, lytter og er en del af Det Spirituelle Kompas. 💜
Del min podcast episode:

#282 Spirituelle Tanker for Oktober 2026
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Spirituelle Tanker for Oktober 2026. I denne episode dykker vi ind i månedens energier gennem både numerologi og astrologi. Oktober 2026 inviterer til ærlig balance og modet til at stå ved sig selv med et åbent hjerte. Vi taler om intuition, kærlige grænser, ligeværdige relationer og balancen mellem selvstændighed og samhørighed.

#281 Mand af tiden med Simon Skipper
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på at være Mand af tiden. Anabella har inviteret Simon Skipper ind, for at tale om hvordan man(d) kan leve op til de normer og forventninger, der er i manderollen i dag. Anabella fortæller at hun så et billede af Simon, med sand og jord i ansigtet, der lige havde rejst sig fra sin egen grav, som han lå i – i 20 minutter. Det gav stof til eftertanke og denne episode handler derfor om MOD. Modet til at være menneske, til at være mand, til at være lige, til at være sig selv.

#280 Spirituelle Tanker for September 2026 med Anabella
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Spirituelle Tanker for September 2026. I denne episode dykker vi ind i månedens energier gennem både numerologi og astrologi. September 2026 føles som en måned, hvor afslutning og ny begyndelse mødes. Vi taler om klarhed, relationer, indre orden, modige valg og den retning, der langsomt begynder at vise sig.

#279 Hvem er Anabella ano 2026 med Heidi Meinertz Jensen
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Anabella. Heidi, som er en af Anabellas tidligere studerende på AromaAlkymist-uddannelsen, har overtaget mikrofonen og stiller Anabella en række spørgsmål om den udvikling, hun har været igennem de sidste fem år. Hvor er hun i dag, hvad kommer hun fra, og hvilken rejse har formet hende?
I samtalen får Heidi Anabella til at åbne op og fortælle ærligt om både livet, forandringerne og de erfaringer, der har præget hendes vej. De taler også om Anabellas nye bog, Kærlighedens Kompas, som hun har arbejdet på i tre år — en bog, der udspringer af dyb personlig udvikling, indsigt og modet til at følge hjertets retning.
Livet, kærligheden og den indre udvikling bliver vendt i en nærværende samtale om at stå stærkere i sig selv, lytte til sit indre kompas og turde bevæge sig derhen, hvor sjælen kalder.

Spirituelle Tanker for august 2026 med Anabella
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Spirituelle Tanker for August 2026. I denne episode dykker vi ind i månedens energier gennem både Numerologi og Astrologi. August 2026 føles som en måned, hvor vi bliver inviteret til at mærke vores indre høst – alt det, der er vokset frem i os, alt det vi har lært, og alt det vi nu er klar til at tage ansvar for, slippe eller bringe videre ud i verden. På den ene side bærer måneden en stærk energi af kraft, manifestation, hjertemod og nye begyndelser. På den anden side kalder den os ind i afslutning, healing, følelsesmæssig forløsning og spirituel modenhed. Det er en måned, hvor noget kan blive tydeligt. Ikke nødvendigvis gennem store ydre begivenheder, men gennem indre erkendelser, drømme, følelser og intuition. August 2026 er ikke nødvendigvis en let måned. Men det er en dybt transformerende måned.

#277 Den Spirituelle Gartner med Nina Bentzon
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på astrologi og den nye bog Den Spirituelle Gartner. Anabella taler med forfatter Nina Bentzon om livet med astrologi, personlig udvikling og tidløs visdom i en urolig verden. Med afsæt i mere end 25 års erfaring og tusindvis af sessioner undersøger de, hvordan vi kan leve mere autentisk, hjerteforbundet og blive bedre “gartnere” for os selv og hinanden.



