Aromaterapi med Æteriske Olier
Sundheds Session & Æterisk Olie Konsultation
Går du og skrænter lidt? Har du svært ved at komme ovenpå igen, efter sygdom, sorg, problemer med vægten eller er du nysgerrig på, hvordan dit helbred kan justeres og hjælpes?
Denne form for Aromaterapi med Æteriske Olier, er en Sundheds Session til dig, der gerne vil i gang med at få det bedre, fysisk og psykisk.
Jeg scanner din krop med en hånd scanner, der måler dine indre frekvenser og så ser hvilken frekvens og kropslig status du befinder dig i og ser hvilke olier du kan få stor gavn af at benytte.
Aromaterapi med Æteriske Olier er en type session, til dig der ikke er i tvivl om, at du skal i gang med at bruge de æteriske olier til at få det bedre.Ved sessionen får du mulighed for at tilkøbe en personlig olie blanding, som vil støtte dig og din krop, ud fra det du døjer med.
Du skal booke en Aromaterapi med Æteriske Olier, som er en sundheds session, når du ved at du vil i gang med at få det bedre.
Dette er en fysisk session, hvor vi sidder sammen i min klinik i Bagsværd.
Alt dette får du ved din Aromaterapi med Æteriske Olier Session:
– Vi starter med at tale om hvordan du har det. Vi laver en status rapport over dine fysiske og psykiske behov.
– Du får en Itovo scanning, hvor vi bruger den moderne teknologi. Scanningen fortæller os hvilke olier din krop vil regere positivt på, lige nu. Itovi bruger samme teknologi som Samsung og Fitbit bruger i deres produkter. Den fortæller om et øjebliks billede, af dine impulser i kroppen.
– Vi gennemgår alle de 7 eller 10 olier, vitaminer og produkter som scanningen viste i resultatet og jeg fortæller dig hvordan de vil kunne hjælpe dig, til at få det bedre og hvad de virker for.
– Vi gennemgår de muligheder du har, for at få det bedre, med udvalgte olier.
– Du får mulighed for at dufte til olierne.
Jeg tilbyder to forskellige sessioner med Aromaterapi:
- En fuld session på 60 minutter inkluderer:
– Scanning af din frekvens med håndscanner
– Gennemgang af 10 olier du matcher
– Gennemgang af oliernes betydning på det følelsesmæssige plan
– Gennemgang af oliernes betydning på det fysiske plan
– Evt. hjælp til en daglig olie protokol
– En Personlig lavet olieblanding ud fra det du har brug for ift. scanningen - En Opfølgnings session på 30 minutter inkluderer:
– Scanning af din frekvens med håndscanner
– Gennemgang af de 10 olier du matcher
– Evt. hjælp til en daglig olie protokol
Hvad er Aromaterapi?
Aromaterapi er en alternativ behandlingsmetode, der anvender æteriske olier og andre duftstoffer til at fremme fysisk og psykisk velvære. Æteriske olier er ekstrakter fra planter, der indeholder koncentrerede aromaforbindelser. Disse olier kan inhaleres eller påføres huden ved hjælp af massage eller andre teknikker.
Aromaterapi menes at have en række sundhedsmæssige fordele, herunder lindring af stress og angst, forbedring af søvnkvalitet, lindring af smerte og ømhed, og forbedring af humør og følelsesmæssig balance. Det menes også at have en positiv effekt på immunsystemet og stofskiftet.
Aromaterapi kan udføres af en professionel aromaterapeut eller praktiseres derhjemme ved hjælp af æteriske olier og diffusere. Det er vigtigt at bruge æteriske olier korrekt og undgå at bruge for meget eller på uønskede måder, da nogle olier kan være giftige i store mængder eller forårsage allergiske reaktioner.
Hvordan bruges aromaterapi?
Inhalering: Inhalation af æteriske olier kan ske ved at dryppe et par dråber af olien på en lommetørklæde eller et stykke stof og derefter trække vejret ind i duften. Det kan også gøres ved hjælp af en aromadiffuser, der spreder duften i rummet.
Massage: Æteriske olier kan påføres huden gennem massage. Olien fortyndes normalt med en bærerolie, før den påføres huden, da nogle olier kan være irriterende, når de påføres direkte. Massage med æteriske olier kan hjælpe med at lindre muskelsmerter og ømhed.
Badevand: Tilsætning af et par dråber æterisk olie til badevandet kan hjælpe med at slappe af og lindre stress og spændinger.
Kompresser: Et par dråber af en æterisk olie kan tilføjes til en skål med varmt vand og derefter bruges til at lave en varm eller kold komprimering, afhængigt af formålet.
Indtagelse: Nogle æteriske olier kan indtages, men det kræver forsigtighed og rådgivning fra en professionel. Det anbefales normalt kun at tage olier indvortes, når de er ordineret af en læge eller en kvalificeret aromaterapeut.
Følg med og lær om en masse spiritualitet på min Blog og Podcast: Det Spirituelle Kompas
#273 Spirituelle Tanker for Juni 2026
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Spirituelle Tanker for Juni 2026. I denne episode dykker vi ind i månedens energier gennem både Numerologi og Astrologi. Du får et inspirerende overblik over junis særlige atmosfære, hvor intuition, indre klarhed, spirituel fordybelse, forandring og sjælens kompas bliver centrale temaer. Juni 2026 bærer en stærk og mærkbar optrapningsenergi, hvor de ydre planeters kraftfulde mønstre begynder at bygge op mod en sommer, der astrologisk set kan føles både intens, transformerende og skelsættende. Det er en måned, hvor vi kan mærke, at noget større er i bevægelse – både kollektivt og personligt. Gamle forståelsesrammer kan begynde at løsne sig, og nye indsigter, muligheder og sandheder kan træde frem.
Samtidig vibrerer juni numerologisk i 7-tallets energi, som kalder os ind i stilhed, fordybelse og kontakt med den indre visdom. Hvor de ydre energier kan føles urolige eller accelererende, minder 7-tallet os om at lytte dybere, mærke efter og finde vores egen sandhed. Det er ikke en måned, hvor vi nødvendigvis skal have alle svar med det samme – men det er en måned, hvor vi kan begynde at høre vores intuition mere tydeligt.
Juni inviterer os til at spørge:
Hvad er sandt for mig nu?
Hvilken vej peger min sjæl?
Hvor har jeg brug for at slippe støj og vende hjem til mit indre kompas?
Vi ser også på månedens månefaser, hvor supernymånen i Tvillingen, sommersolhverv og fuldmånen i Skytten alle understøtter temaerne omkring nye tanker, større sandhed, mod, lys og spirituel retning.
#272 Da livet bankede på med Anne Jeppesen
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på en af livets største konfrontationer, nemlig i det øjeblik man opdager at en sygdom indtræffer og dermed står ansigt med oplevelsen af, da livet banker på. Anne fortæller om sin egen oplevelse og om hvordan hun healede sin krop og psyke.
Kvinde Kend Dig Selv
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Kvinder og kvinde kroppen. Anabella har inviteret Maria Langbak, som er forfatter til bogen Kvinde Kend Dig Selv, er desuden læge, heilpraktiker og akupunktør, ind til en samtale om hendes sprit nye bog, om grundlaget for at vi skal oplyses og gode råd til hvordan vi omsætter den viden til praktisk handling. Vi går i dybden med at ære din cykliske natur, at være den du er, gør mere ud af din søvn, forstå din overgangsalder og at nyde den du er.
Spirituelle Tanker for Maj 2026 med Anabella
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Spirituelle Tanker for Maj 2026.
I denne episode dykker vi ind i månedens energier gennem både Numerologi og Astrologi. Du får et inspirerende overblik over majs særlige atmosfære, hvor kærlighed, kommunikation, blomstring og bevidste valg bliver centrale temaer.
Maj 2026 bærer en markant point of no return-energi, efter Uranus endegyldigt er gået ind i Tvillingernes tegn. Det sætter fokus på tanker, ord, information, relationer, nærmiljø, kommunikation og de veje, vi vælger fremadrettet – både personligt og kollektivt. Samtidig vibrerer maj numerologisk i 6-tallets energi, som kalder os tilbage til hjertet, harmonien, kærligheden, skønheden og ansvaret for de forbindelser, vi nærer.
Glæd dig til at høre om månedens olieblanding HjerteForbindelse og månedens krystalpar Sodalit og Rosenkvarts – skabt til at støtte klar, kærlig kommunikation, hjerteåbning og dybere forbindelse mellem sind og hjerte.
Jeg guider dig til, hvordan du opbygger dit Spirituelle Alter for maj, og inviterer dig ind i et smukt og let Beltane-ritual, der ærer højtidens energi omkring 1.-2. maj med fokus på kærlighed, livskraft, blomstring og hjertets åbning.
Du får også indblik i månedens månefaser: fuldmånen i Skorpionen, tredje kvartal, supernymånen i Tyren, første kvartal og fuldmånen i Skytten – og hvordan de tilsammen støtter forløsning, jordforbindelse, intentioner og større sandhed.
Som altid får du månedens bøn og 5 spirituelle affirmationer, nøje kodet til at støtte dig gennem maj 2026, så du kan møde månedens forandringer med åbent hjerte, klar stemme og kærlig forbindelse.
#269 Spirituel Filmfestival med Spiritismens Trossamfund med Christina Frank
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på den kommende spirituelle Filmfestival i København til slut juni 2026 med Spiritismens Trossamfund. I denne episode taler Anabella med Christina Frank fra Spiritismens Trossamfund, som er medstifter og forperson for foreningen. Vi dykker ned i den spirituelle udvikling, at arbejde med afdøde som medie, at drive en forening, at udvikle sig fra et mentalt liv til at leve et åbent og åndeligt liv. Vi taler om Instruktøren Wagner De Assis, der står bag de 5 udvalgte film, som vises i Cafébiografen d. 27. & 28. juni. Christina deler så utrolig meget viden ud og nye muligheder åbner sig i denne episode.
Flyv med Flawie, børnebog af Emma Morgen Jørgensen
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på børnebogen Flyv med Flawie, som er en spirituel børnebog der er en vigtig bog, som samler fem fortællinger om følelser, som ofte fylder i børns liv: vrede, tristhed, stress, grænser og forandringer. Bogen er skabt til højtlæsning og giver både børn og voksne et fælles sprog til at tale om det, der sker indeni. Samtidig får voksne konkrete og brugbare redskaber til at tackle de udfordringer, der kan opstå i hverdagen.