Beskrivelse

Ro i December – Gratis Mindfulness & Meditationskursus for Børn i december (8-14 år)

Giv dit barn en stille pause midt i december!
Kom til gratis mindfulness og meditation for børn i Butik Det Spirituelle Kompas.

På bare 30 minutter får børnene sjove og enkle øvelser i ro, nærvær og opmærksomhed – lige til at tage med hjem eller bruge i skolen. Vi arbejder med vejrtrækningslege, sanseoplevelser og guidet fantasi-rejse, som hjælper børnene til at finde deres indre ro og skabe julefred i kroppen.

Ingen erfaring nødvendig – alle kan være med!

Datoer og tidspunkter:

• Tirsdag d. 9. december kl. 18:15–18:45
• Torsdag d. 11. december kl. 17:00–17:30
• Tirsdag d. 16. december kl. 18:15–18:45
• Torsdag d. 18. december kl. 17:00–17:30

Sted: Butik Det Spirituelle Kompas Bagsværd Hovedgade 160, 2880 Bagsværd
Tilmelding: Book din plads her eller via mail: hej@anabella.dk
Skriv i kommentar til ordren:
• Barnets navn
• Barnets alder

Praktisk info:
Kurset er gratis og varer 30 minutter.
Børnene er i trygge rammer – forældre er velkomne til at vente i butikken undervejs.

Kom og vær med til at skabe ro og glæde i december – vi glæder os til at se jer!